Auszeiten mit inside.

Retreats & Specials Manchmal darf es mehr sein als die wöchentliche Einheit.

Unsere Retreats und Reise-Specials laden dich ein, für eine Weile aus dem Alltag auszusteigen und dir bewusst Zeit für dich zu nehmen. Yoga, Meditation und Breathwork schaffen Raum für Ruhe, neue Energie und besondere Erfahrungen.

Tagesspecials, Wochenenden, Reisen an ausgewählten Orten Geburtstag und Junggesellinnenabschied buchbar

Birgit und Dirk sitzen Rücken an Rücken in Meditation auf den Klippen über dem Meer
Yogapose im Gegenlicht der Sonne über dem Meer

Yoga, Meer und viel Zeit zum Durchatmen.

Retreats und Reise-Specials

Besondere Auszeiten, immer wieder neu

Ob Tagesspecial, gemeinsames Wochenende oder eine längere Reise – immer wieder entstehen besondere Auszeiten an ausgewählten Orten und mit unterschiedlichen Schwerpunkten.

Yoga Meditation Breathwork

Tagesspecial

Ein Tag ganz für dich – raus aus der Routine, rein in Bewegung, Atem und Ruhe.

Gemeinsames Wochenende

Genug Zeit, um wirklich anzukommen und neue Energie zu sammeln – gemeinsam mit anderen.

Längere Reise

Ein ausgewählter Ort, ein eigener Schwerpunkt und Raum für ganz besondere Erfahrungen.

Zwei Menschen in einer Yogapose auf einem Felsen an der Küste
Retreats bei inside.

Für eine Weile aussteigen. Bewusst Zeit für dich.

Yogapose mit ausgebreiteten Armen im Gegenlicht auf einem Felsen
Birgit und Dirk im Baum auf den Felsen vor dem glitzernden Meer
Termine

Aktuelle Retreats und Specials

Hier findest du alle aktuellen Retreats und Specials, sobald neue Termine geplant sind.

Neue Termine sind in Planung

Sobald das nächste Retreat oder Special feststeht, steht es hier – mit Ort, Datum und allem, was dich erwartet.

Vielleicht ist deine nächste Auszeit schon bald dabei.

Specials zum Buchen

Dein Anlass, deine Auszeit

Neben unseren eigenen Terminen kannst du Specials auch selbst buchen: für deinen Geburtstag oder für den Junggesellinnenabschied – in unseren Räumlichkeiten, individuell gestaltet und auf Wunsch mit kulinarischem Ausklang.

Zwei Freundinnen sitzen lachend auf ihren Yogamatten in einem hellen Raum
Kleine Runde sitzt im warmen Abendlicht im Kreis auf Yogadecken

Bewusst, entspannt und gemeinsam.

Feiern auf der Matte

Dein Yoga-Geburtstag

Geburtstag einmal anders: bewusst, entspannt und gemeinsam mit den Menschen, die dir am Herzen liegen. Mit „Feiern auf der Matte“ wird dein Geburtstag zu einer besonderen kleinen Auszeit – mit Yoga, Entspannung und ganz viel Zeit füreinander.

In unseren Räumlichkeiten gestalten wir für dich und deine Geburtstagsrunde eine individuelle Yoga-Einheit, die zu euch und euren Wünschen passt. Sanfte Bewegungen und wohltuende Dehnungen finden dabei genauso ihren Platz wie Atemübungen, Meditation oder eine entspannende Auszeit zum Loslassen und Auftanken.

Dabei geht es nicht darum, besonders beweglich oder yogaerfahren zu sein. Im Mittelpunkt stehen das gemeinsame Erleben, die Freude und die Verbindung miteinander.

Mögliche Themen

Innere Balance Herzöffnung und Selbstliebe Entspannung und Loslassen Weiblichkeit und Verbundenheit Dein Wunschthema
  • Dauer, Gruppengröße und Ablauf stimmen wir individuell mit dir ab.
  • Auf Wunsch mit kulinarischem Ausklang in Kooperation mit Erwin’s in Schorndorf – im Studio oder direkt bei Erwin’s.

Mehr als nur eine Feier: eine bewusste Auszeit und eine Erinnerung, die bleibt.

Braut und Freundinnen stehen Arm in Arm und blicken aufs Meer
Liebevoll gedeckter Tisch mit Blumen, Torte und einem Bride-Haarreif

Gemeinsam, achtsam und unvergesslich.

Bride Tribe Flow

Junggesellinnenabschied mal anders

Ihr möchtet die gemeinsame Zeit vor der Hochzeit ganz bewusst genießen und sucht eine Alternative zum klassischen Junggesellinnenabschied? Mit dem Bride Tribe Flow erlebt ihr einen besonderen Tag, an dem gemeinsame Zeit, Entspannung und schöne Erinnerungen im Mittelpunkt stehen.

In entspannter Atmosphäre starten wir mit einer gemeinsamen Yoga-Session, kommen zur Ruhe und schaffen Raum für Verbindung, Gespräche und kleine besondere Momente rund um die Braut.

  • Gemeinsame Yoga-Session zum Ankommen
  • Je nach Gestaltung: Meditation, ein Bride-Tribe-Journal oder ein kleines Ritual für die Braut
  • Danach anstoßen, essen und ausklingen lassen – in Kooperation mit dem Bar Café Erwin’s

Ein Junggesellinnenabschied, der nicht laut oder durchgetaktet sein muss.

Unser Partner in Schorndorf

In Kooperation mit Erwin’s

Nach der Matte: gemeinsam genießen

Weil zum Feiern auch das gemeinsame Genießen gehört, lassen sich „Feiern auf der Matte“ und der Bride Tribe Flow wunderbar mit einem kulinarischen Ausklang verbinden.

Ausklang bei uns im Studio

Ihr bleibt lieber noch unter euch? Über Erwin’s lassen sich Fingerfood und kleine Snacks direkt zu uns ins Studio liefern – für einen entspannten Ausklang in eurer Runde.

Weiterfeiern bei Erwin’s

Ihr startet eure Auszeit bei uns und feiert danach bei Erwin’s weiter – zum Frühstück, bei Kaffee und Kuchen oder bei Essen und Drinks. Gerne wird ein Tisch für eure Gruppe reserviert.

Schreib uns

Eure ganz persönliche Auszeit

Du möchtest deinen Geburtstag einmal anders feiern oder planst einen Bride Tribe Flow? Schreib uns gerne – wir besprechen gemeinsam, wie euer besonderer Tag aussehen kann.

Wertvolle gemeinsame Zeit und eine schöne Erinnerung, die bleibt.

Neue Retreat-Termine kündigen wir auch unter „Neues aus dem Studio“ auf der Startseite an.